hier j'ai tester des comprimer anti graisses de differentes marques , voila ce que j'ai pris:
4 comprimés de caloriligth de fortepharma
2 comprimé de nonassimil de milical
et 2 comprimé de sechage abdominal je sais plus la marque..
Tous ces comprimé ont accompagné mon repas du midi : 1 mac bacon et un filet o fish...850kcal!! Le reste de la journée jai mangé un petit dèj a 350 kcal , un '10h' à 100kcal , un "16h" à 100 kcal et un repas du soir à 400 kcal que j'ai également accompagné de comprimés
Donc hier une journée (sans activité physique) à 1800 kcal , en tant normal si je veux maintenir mon poids d'un jour a l'autre il me faut (a quantité d'eau bue égale) mamger environ 1200 kcal avec ça ni je grossi ni je maigris, et bien ce matin sur ma balance j'avais 400 gr de moins qu'hier ! ca me parait vraiment époustoufflant!!!
Bon je dois avour qu'avec ces pillule j'ai eu en fin de soirée un peu mal au ventre mais rien de bien méchant ça a durée à peine une demie heure.
Donc pour la premiere fois de ma vie j'ai mangé a mac do et j'ai perdu du poids !!
Je ne le referai pastous les jours , j'ai fai le test mais ca me rassure car je pars bientot en vacances et j'appréhende un peu moins les repas.
bizz
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félicitations