hier j'ai tester des comprimer anti graisses de differentes marques , voila ce que j'ai pris:

 

4 comprimés de caloriligth de fortepharma

2 comprimé de nonassimil de milical

et 2 comprimé de sechage abdominal je sais plus la marque..

 

Tous ces comprimé ont accompagné mon repas du midi : 1 mac bacon et un filet o fish...850kcal!! Le reste de la journée jai mangé un petit dèj a 350 kcal , un '10h' à 100kcal , un "16h" à 100 kcal et un repas du soir à 400 kcal que j'ai également accompagné de comprimés

 

Donc hier une journée (sans activité physique) à 1800 kcal , en tant normal si je veux maintenir mon poids d'un jour a l'autre il me faut (a quantité d'eau bue égale) mamger environ 1200 kcal avec ça ni je grossi ni je maigris, et bien ce matin sur ma balance j'avais 400 gr de moins qu'hier ! ca me parait vraiment époustoufflant!!!

Bon je dois avour qu'avec ces pillule j'ai eu en fin de soirée un peu mal au ventre mais rien de bien méchant ça a durée à peine une demie heure.

Donc pour la premiere fois de ma vie j'ai mangé a mac do et j'ai perdu du poids !!

Je ne le referai pastous les jours , j'ai fai le test mais ca me rassure car je pars bientot en vacances et j'appréhende un peu moins les repas.

 

bizz

 

bonjour!

 

Je suis une jeune femme pleine d'avenir comme on dit et à qui la vie sourit , en tout cas c'est ce qu'on voit de l'extérieur , à l'intérieur je suis une pauvre fille qui se pèse tous les jours , qui est obsédée par son poids qui vit au milieu de tous les paradoxes:

j'adore cuisiner et je le fais très bien , j'adore regarder les emissions télé sur la cuisine, les magazines culinaires, j'aime les restaurants de toutes sortes même les mac do! je suis passionnée par tout ce qui se mange , et la nourriture est pour moi une des plus grandes sources de plaisir, de réconfort parfois et de malaise si souvent...

Si je me fais plaisir à table( même si n'est pas déraisonnable d'un point de vue nutritionnelle) je m'effondre aussitôt la dernière bouchée avalée, je culpabilise, je me sens moins que rien , bref c'est la cata!

Par contre si je tiens une journée en absorbant moins de 800 kcal alors je ressents une grande fierté, je suis la plus belle , la plus forte, etc..

Malheureusement il y a plus de jours où je craque que de jours où je tiens le coup...

Mine de rien je suis au régime (enfin si on peut appeler ça un régime) depuis 4 mois et demi et j'ai presque perdu 10kg. Je détaillerai le "régime" que j'ai suivi dans un autre post.

Mais cette perte a été très discontinu avec des semaines où je perdai 3 kg et je les reprennai la semaine d'après... quand on regarde de près en 4 mois j'ai en fait perdu en cumulant toutes les pertes: 18kg!

Enfin bref il me reste encore de la route avant d'atteindre mon objectif qui est 55 kg! la vache quand je pense au jour où je verrai ce chiffre sur ma balance je me sens remplie d'émois!

Je crois que je n'ai plus fais ce poids depuis mes 12 ou 13 ans (enfin à l'époque je ne me pesais jamais! en y repensant je crois que je me suis pesée la prémière fois vers 14 ans et je devais faire 60 kg)

55 sera mon chiffre clé pour ces prochains mois ! je vais essayer de le glisser partout dans mon quatidien : un post it sur mon pc, sur mon frigo, dans mon sac à main, sur mon chevet... je serai la seule à connaître sa signification... enfin si vous m'avez lu vous la connaîtrez aussi ;-)

bizz

 

Bonjour aux visiteurs qui se sont hasardés par ici... le nom de ce blog est sans équivoque! je suis au régime et je cherche du soutien d'une part , mais j'ai aussi du soutien à offrir à ceux qui comme moi se battent contre les kilos!

 

Merci d'avoir choisi de créer votre blog sur space-blogs.com

Vous pouvez maintenant vous connecter à votre espace d'administration pour créer catégories, notes, albums photo et personnaliser votre blog.

Vous pourrez choisir parmi différentes mises en page, modifier leurs couleurs et leur polices de caractère, ou utiliser des modèles pur votre blog et biens d'autres choses encore!

Nouveau : des dizaines d'images de fond pour votre blog!